
Nu har ja varit duktig. Vart på gymmet i ca 2 timmar och kört konditions träning. Gick äckligt bra. Körde 20 min på bandet och orka springa sammanlagt 10 min. Sen körde vi lite magövningar och avsluta med ytterligare 20 min på bandet där ja än en gång orka sammanlagt 10 min. Väldigt stolt över mig sj eftersom ja trodde ja inte skulle ens orka springa 7 min. Har bättre flås än ja trodde. Gode stolt över mig sj. Sen måste ja bara säga att ja har gått ner ca 1,5 kg sen ja börja med Cambridge. Wohooo. Nu en shake och duschning.

















